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“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
【“一带一路”央企逐梦】海洋动物守护使的一天******
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中国石油东方物探（CNPC BGP）始终把保护海洋生物作为必须遵守的施工准则，每条船上都设有专职海洋哺乳动物观察员（MMO），来自巴西里约热内卢的Luiza正是其中一员。短片以一个巴西外籍女员工的视角，讲述了BGP在进行海洋勘探业务时，主动观测海洋动物生存状态，积极维护生物多样性的故事。来跟我们一起揭秘海洋动物守护使的一天！
出品｜国际在线 中国互联网发展基金会
特别鸣谢｜中国石油
（文图：赵筱尘 巫邓炎）
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